Подготовка.

• Ознакомьтесь с руководством пользователя FlypeR.
• Отрегулируйте коленный упор (вверх-вниз) так, что бы он находился под коленным суставом ноги.
• Приобретите защитные средства на колени, локти и ладони, шлем для головы.
• Выберите подходящее место для занятия. Остерегайтесь занятий на скользких поверхностях (таких как лед, гранитная плитка и т. п.), на мягких поверхностях (таких как мокрая земля, песок, газон) и на различных опасных склонах, оврагах. Не занимайтесь рядом с проезжей частью, автомагистралями, в местах с различными предметами после ударения с которыми, возможно получить травму.

Начало занятий.

• Наденьте удобную одежду для занятия. Сделайте элементарные упражнения для разминки суставов и мышц. Наденьте защитные средства: наколенники, защиту на ладони и локти, шлем.

• Оденьте FlypeR, пятки ног должны находиться у стенки опорной платформы, стопы ног затяните ремнями.

• Поднимитесь на FlypeR с помощью другого человека либо опираясь о стену и другие вспомогательные предметы.

• Начните первые шаги с поддержкой другого человека. Начинать занятия самостоятельно рекомендуем по мере ваших способностей так как границы возможностей человека с FlypeR определяются только самим человеком и его фантазией.